Hallo, mein Name ist Katharina,
ich bin selbständige Beraterin i.A.u.S (in Ausbildung unter Supervision) in eigener Praxis, Familylab Trainerin, Mentaltrainerin, HR Spezialistin und Mutter von zwei wundervollen Kindern.
Meine Mutter würde sagen: "Katharina war schon immer etwas anders. Das was sie will, das macht sie auch."
Als ich etwa 5 Jahre alt war, habe ich beschlossen, dass die Stützen meines Rades runter müssen. Meine Mutter erfüllte mir diesen Wunsch, und so fuhr ich den Berg hinunter, direkt in einen Dornenbusch. Ich schob das Rad wieder den Berg hinauf und sauste erneut hinunter. Wieder in den Dornenbusch. Erst nach dem sechsten Versuch schaffte ich es, um die Kurve zu fahren. Ich gab nicht auf, bis ich es mir gelang! Und so bin ich heute noch.
Diese Geschichte habe ich mein Leben lang stolz und positiv erzählt bekommen. Das kleine Mädchen dahinter, welches lieber in den Dornenbusch fährt, anstatt jemanden um Hilfe zu bitten oder auf ihren kleinen Körper achtzugeben, der schon voller Dornenstiche war, habe ich lange nicht wahrgenommen.
Ich habe mich im Positiven aufgehalten und habe unzählige Selbstregulationstechniken ausgeübt.
Erst seit ich mich mit den Themen Trauma und Entwicklungstraumata auseinandersetze, fühle ich mich wieder.
Ich sehe die Dinge jetzt klar und brauche keine Selbstregulationstechniken, um meine Kinder NICHT anzuschreien oder mit meinem Mann NICHT um des Kaisers Bart zu streiten.
Ich schaffe es, ohne in Mitleid zu verfallen, Empathie und Mitgefühl für mich zu haben. Dadurch kann ich es auch leicht für andere haben.
Ich sehe, wie ich meinen Kindern gegenüber zum Täter geworden bin, weil sie unbeabsichtigt negative Gefühle in mir ausgelöst haben. Ich habe deshalb nicht so liebevoll und bindungsorientiert reagiert, wie ich es mir gewünscht hätte.
Das Leben fühlt sich einfach lebendig und leicht an, ohne dass ich wirklich viel dafür tun muss.
Ich bin gerade dabei, den psychosozialen Berater bei Familylab zu absolvieren. Zusätzlich mache ich eine Ausbildung bei Dr. Franz Ruppert zum IOPT (Identitätsorientierten Psychotraumatherapeuten).
Denn nur wenn ich MEINE Themen alle gut im Blick habe, kann ich EUCH wirklich begleiten.
Jeder hat die Antwort auf seine Fragen in sich. Ich bin da und gehe mit Dir ein paar Schritte auf Deinem persönlichen Weg.
Eure Katharina
